最近在科普他汀类药物的时刻ayx官网，又有读者一又友留言究诘这么的问题——

“血压皆不高，血脂稍高，体检发现颈动脉有斑块，就运行吃他汀了，请示这种情况需要吃药吗？这个他汀需要一直吃下去吗？”

这种问题，也不是第一次被问到了，亦然很容易引起困惑的常见问题，今天就来和行家聊一下，只是血脂高，发现存动脉斑块，是否需要“吃一辈子他汀”的问题。

血脂高有斑块，领先该作念的不是吃药

关于45岁以上的中老年东谈主来说，血压，血糖皆平时，血脂稍高这么的情况，照旧算是绝顶可以的躯壳情状了。

关于发现这种情况的一又友，即使是通过颈动脉超声发现了斑块问题，领先作念的也并不是持紧吃药，而是应该招引内容情况，作念好风险的评估。这个评估主要基于两个方面，一方面是详细年岁，性别，痴肥，抽烟等活命身分，以及血压，血脂，血糖情况，进行心血管风险的评估，另一方面，也可以招引斑块的特征，初步判断斑块的褂讪性和阐扬风险。

什么情况需要吃他汀？

关于这位一又友的情况，各项主义、斑块情况以及活命身分的情况咱们皆不通晓，是以也就很难判断其有关风险，也就没法明确到底要不要吃他汀。但咱们可以招引常见的三种具体情况，来折柳说一下需要吃药，和不需要吃药的情况。

若是是血压血糖皆在平时健康领域内，只是血脂稍高，况兼胆固醇未卓著4.9mmol/L的情况，同期也莫得痴肥，抽烟等不良活命习尚。这种情况，详细评估皆属于心血管疾病的中低风险，即使颈动脉有斑块问题，笃信斑块较大，斑块不褂讪的几率亦然绝顶小的。

这种情况下，就全皆莫得必要去永恒吃药来限度动脉斑块风险。作念好健康活命阻挠一样，按期作念好血脂和斑块的复查，阐明风险莫得进一步升高就很好。

若是血压血糖皆平时，血脂升高幅度较大，低密度脂卵白照旧卓著4.9，同期年岁男性在45岁以上，女性在50岁以上的话，这种情况，照旧属于心血管疾病的高危风险，意味着将来10年内发生心血管疾病的卓著了10%。

这种情况下，又有发现了颈动脉斑块，亦然对心脑血管健康的一种警示，除了颈动脉斑块，可能咱们的心血管也照旧运行硬化，出现了斑块问题，就值得愈加精通。同期，也照旧达到了启动降脂药物颐养的步调，可能真是就需要永恒服用他汀来限度好血脂问题，同期起到褂讪斑块的作用。

关于这种情况的一又友，可以磋议使用他汀，也可以磋议中低剂量他汀齐集胆固醇给与抑止剂等降脂药限度血脂，提议把低密度脂卵白胆固醇至少限度到2.6mmol/L以下的水平，同期也要作念好按期的监控，评估血脂情况，以及血压血糖的变化情况，随时招引情况调节用药决策。

第三种情况比拟稀有，但亦然有可能的。那等于心血管风险评估属于中低危，但斑块特征却是不褂讪斑块的情况。关于这种情况，颈动脉超声关于斑块情况的判断，频频是较为和鄙俗的，应该通过其他查验或请有领导的医师，进一步判断颈动脉斑块的褂讪性。

若是斑块照实存在不褂讪的情况，那么即使低密度脂卵白莫得达到4.9mmol/L的高危风险情况，也应该磋议服用降脂药来进一步限度血脂水平，褂讪斑块，可以通过服用他汀等降脂药，将低密度脂卵白镌汰2mmol/L足下，同期也要精通甘油三酯，脂卵白a等详细血脂主义升高的调节和限度。

除了吃药，褂讪斑块，还可作念好这4点

关于这位读者一又友的情况，一般说来，血压，血糖若是约略保持褂讪，血脂重度升高的风险也不大，因为很厚情况下重度升高的血脂可能影响血液稠密度，进而升高舒张压。因此，很有可能属于咱们前述的第一种情况，关于这种情况，诚然毋庸吃药，但为了褂讪斑块，减少斑块进一步阐扬的风险，咱们照旧应该作念好以下4点。

限度体重

痴肥是带来多种代谢性问题，包括血压血糖血脂升高，以及加大心血管健康风险的遑急身分，同期亦然多种健康疾病，包括癌症风险增多的遑急危急身分。

因此，越是年岁增长，越要精通限度体重，绝顶是腹型痴肥的东谈主群，更要多精通作念好限度。

念念要限度好体重，照旧要强调饮食限度和加强默契检修。饮食是限度摄入，而加强默契则是增大破钞和改善代谢的遑急法子。除了要限度饮食的摄入量，还要精通健康和养分的合理搭配，尽量减少超加工食物，油炸食物，外卖食物的摄入，默契方面，应该保持规章的默契款式，招引自己情况采选符合自己的默契款式和默契强度，永恒宝石。

改掉其他坏习尚

除了健康饮食，加强默契检修等方面除外，在日常活命中的一些其他坏习尚，也要精通戒除。抽烟是影响血管健康，加大心血管风险的悲怆危急身分，任何时刻戒烟皆不晚；永恒广阔饮酒也会影响血管健康，加大心血管风险，也要精通限度。

另外举例过度使用电子居品，饮水不及等多种影响健康的习尚，也皆要精通作念出转换，能力够起到更全面的心血管保护作用。

戒除不良豪情

不良豪情关于心血管健康会带来宏大的不良影响。绝顶是永恒的战抖，压力，抑郁等不良豪情，不只会影响血脂，血糖的代谢，升高血压，还会带来加大心血管疾病的发病风险。

东谈主生路很长，学会对我方，对他东谈主优容很遑急，心宽了，烦隐衷当然就少了，不良情绪状态关于心血管的影响，当然也就更少了。

保持浅薄寝息

每天保持7到8小时的优质寝息，关于躯壳健康同样绝顶遑急。在寝息阶段，咱们的躯壳会自我调节配置，保持浅薄的健康和代谢状态，同样亦然褂讪斑块，保护心血管健康的遑急方面。

念念要保持优质的寝息，一定要养成浅薄的寝息习尚，尽量不要在睡前使用电子居品，也不要剧烈默契或豪情波动，保持浅薄的寝息环境。

上述4个方面的提议，亦然加强血脂调节，约略使血脂进一步下落的遑急方面，关于保护心血管健康，亦然有匡助的，无论是是否需要服药，咱们皆应该积极践行。